Для чего нужен луковый отвар. Чем поможет организму луковая шелуха и какой от нее может быть вред? Лекарства из луковой шелухи

Лекарственные составы, изготовленные на основе луковой шелухи, особенно популярны осенью и зимой, когда иммунитет человека ослаблен и организм подвержен риску инфекции. Отвары, мази и настойки принимают и используют как в целях профилактики, так и при лечении различных заболеваний – гриппа, простуды, сахарного диабета, геморроя, варикоза и т. д. Для каждого заболевания существует свой рецепт приготовления народного средства.

Показать всё

Состав и лечебные свойства

Шелуха репчатого лука богата витаминами и полезными для человека природными веществами. Она содержит больше микроэлементов, чем сам овощ. В ее химический состав входят следующие компоненты:

• витамины Е, С, В, РР;
• кверцетин;
• каротин;
• фитонциды;
• железо;
• калий;
• кальций;
• никотиновая кислота.

Полезные свойства луковой шелухи во многом обусловлены содержанием в ней кверцетина. Это природный антиоксидант, способный очищать организм от токсинов и препятствовать образованию злокачественных опухолей. Больше всего кварцетина содержится в составе луковой шелухи и гречневой крупы.

Лекарства на основе продукта обладают следующими целебными свойствами:

• укрепляют иммунитет, насыщая организм необходимыми полезными веществами;
• способствуют профилактике простуды и гриппа;
• борются с последствиями инфекционных заражений, бактериальными заболеваниями;
• снижают повышенный уровень сахара в крови;
• предотвращают возникновение болей в суставах;
• усиливают сокращение мышц матки;
• укрепляют кровеносные сосуды;
• избавляют от симптомов аллергии;
• притупляют боли при геморрое;
• снимают отеки.

Также луковая шелуха способствует устранению гипертонических кризов, помогает при заживлении ожогов и порезов, лечит дерматологические заболевания (грибок, язвы, гнойники).

Заготовка и хранение

Луковую шелуху можно собирать в течение всего года. Главное правило хранения - она не должна быть влажной, ей необходимы сухость и тепло. Хранить шелуху можно в любой чистой посуде без крышки, чтобы избежать появления мокрых капель.

Перед тем как положить шелуху на хранение, нужно перебрать ее и выкинуть подгнившие или незрелые чешуйки. Мыть шелуху следует непосредственно перед применением того или иного народного средства.



Применение в народной медицине

Отвары, мази и настойки, приготовленные на основе шелухи лука, служат для лечения и профилактики сахарного диабета, аллергии, простуды, геморроя. Кроме того, луковая шелуха используется для укрепления волос.

Рецепты не требуют длительного времени приготовления и особых затрат.



Сахарный диабет

Благодаря свойствам, способным снизить уровень сахара в крови, при сахарном диабете используется отвар из шелухи лука, или луковый чай.

Рецепт:

1. 1. Взять столовую ложку луковой шелухи, промыть ее.
2. 2. Положить в заварочный чайник.
3. 3. Залить 200 мл кипятка.
4. 4. Закрыть крышкой, поставить в теплое место.
5. 5. Настоять 20 минут.
6. 6. Приготовленный чай отфильтровать.

Аллергия

При возникновении неприятных симптомов аллергической реакции на основе лукового отвара делают ингаляции. Они в кратчайшее время устраняют симптомы аллергии, борются с аллергическим ринитом, кожными высыпаниями, конъюнктивитом.

Алгоритм действий:

1. 1. Луковую шелуху измельчить.
2. 2. Четыре столовые ложки шелухи положить в кастрюлю.
3. 3. Добавить пол-литра воды.
4. 4. Довести смесь до кипения и снять с огня.
5. 5. Делать ингаляции, накрывшись одеялом или большим полотенцем, в течение 5 минут.

Варикозное расширение вен

Очистки лука в этом рецепте используются как один из главных ингредиентов при приготовлении специального масла. Шелуха способствует укреплению кровеносных сосудов и предупреждает воспалительные процессы.

Для приготовления необходимы 100 мл оливкового масла, столовая ложка яблочного уксуса и три стакана сухой и чистой луковой шелухи. Понадобится:

1. 1. Все компоненты тщательно смешать и поместить в стеклянную емкость.
2. 2. Закрыть крышкой.
3. 3. Поставить в темное сухое место, где масло должно настояться в течение двух недель.

Приготовленное луковое масло нужно втирать на ночь перед сном в больные места на ногах круговыми движениями.

Продолжительность курса лечения следует обсудить с врачом.

Задержка менструации

Отвар из луковой шелухи не только нормализует менструальный цикл, но и облегчит боли и избавит от недомогания во время предменструального синдрома.

Рецепт (количество ингредиентов рассчитано на однократное применение лекарства):

1. 1. 50 г луковых очисток залить 0,5 л воды.
2. 2. Поставить на огонь, кипятить до уменьшения жидкости наполовину.
3. 3. Готовый отвар остудить.

Целебное средство нужно принимать натощак. Получившийся отвар следует выпить полностью. Месячные начнутся в течение 24 часов после принятия лукового лекарства.

Геморрой

Сидячие ванны с луковыми очистками избавят от острого болевого синдрома, снимут ощущения зуда и жжения в задней промежности и излечат воспалительные процессы.

Для приготовления понадобятся очистки лука (четыре столовые ложки) и два литра молока. Необходимо:

1. 1. Приготовленные компоненты прокипятить в течение 10 минут на слабом огне.
2. 2. Полученный отвар остудить и процедить.
3. 3. Перелить в таз.

Таз должен быть удобен для сидения в нем. Сидеть в такой ванне нужно не более 10 минут. Особенно актуальна эта процедура в периоды обострения заболевания.

Простуда

Избавиться от симптомов простудных и вирусных заболеваний поможет луковый спиртовой экстракт. Его принимают от сухого и мокрого кашля, боли в горле, при ослабленном состоянии организма, воспалениях слизистой оболочки рта.

Потребуется:

1. 1. Луковую шелуху промыть, высушить и измельчить.
2. 2. Положить в стеклянную банку.
3. 3. Залить водкой в пропорции 1:5.
4. 4. Закрыть крышкой, поставить в темное место на неделю.

Принимать лекарство три-четыре раза в день небольшими дозами до полного излечения.

Многие хозяйки, когда используют для приготовления пищи репчатый лук, не подозревают о том, что луковая шелуха не менее ценна, чем ее содержимое. Польза и вред этого специфического продукта должны быть известны каждому, кто хочет выйти из числа постоянных посетителей аптеки и укрепить свое здоровье без дорогостоящих биологически активных добавок.

Луковая шелуха - ингредиент, который часто входит в состав лекарств, косметических средств, кулинарных блюд и пищевых красителей. В этом продукте содержится множество полезных веществ:

• витамин Е;
• витамин С;
• витамины группы В;
• витамин РР;
• каротин;
• кверцетин;
• фитонциды;
• соли кальция, калия и железа.

Узнайте, что мы отправляем в мусорку

При приеме внутрь шелуха, которую мы обычно выбрасываем, оказывает исключительное лечебное воздействие на человеческий организм:

• замедляет старение, не допускает образования холестериновых бляшек в сосудах и злокачественных опухолей;
• предотвращает авитаминоз, снижение иммунитета, простудные и вирусные заболевания;
• помогает восстановиться после нагрузок;
• улучшает состояние клеток печени, а также кожи, волос и ногтей;
• нормализует работу пищеварения, метаболизм и мозговую деятельность;
• купирует воспалительные процессы;
• уничтожает микробы;
• укрепляет нервную, иммунную и эндокринную системы;
• останавливает развитие раковых опухолей и болезней сердца, сосудов, желудка, кишечника;
• борется с инфекционными заболеваниями;
• лечит болезни органов дыхания, почек, мочеполовой системы, аллергию;
• предупреждает нарушения водно-солевого баланса.

Как вернуть здоровье с помощью удивительной «одежды» лука?

Это природное лекарство можно употреблять в форме:

• настоев;
• отваров;
• чаев;
• настоек;
• бульонов.

Настой луковой шелухи практически не причиняет вреда здоровью - наоборот, приносит немалую пользу при комплексном лечении инфекционных болезней, патологий желудочно-кишечного тракта, а также для профилактики онкологии, гриппа, ослабления защитных сил организма в период сезонных эпидемий.

Луковый настой

1. Измельчите 2 ст. л. луковой шелухи и залейте 500 мл кипящей воды.
2. Настаивайте напиток 8-10 часов.
3. Храните в холодильнике не более 6 часов.
4. Ежедневно можно пить по ½ ст. настоя.

Также при различных проблемах со здоровьем используют отвары луковой шелухи, приготовленные с учетом рекомендаций целителей-травников. Польза и вред таких природных препаратов несоизмеримы: сторонники применения натуральных лекарств на собственном опыте убедились в их эффективности и отсутствии тяжелых последствий даже у тех, кто переусердствовал в лечении этими отварами.

Отвар от аллергии и стоматологических заболеваний

1. Возьмите 3 ч. л. основного компонента и долейте к нему 500 мл воды.
2. Подождите, пока смесь закипит, затем снимите кастрюлю с плиты и оставьте на столе на 3 часа.
3. 14 дней полощите слегка разведенным отваром рот, чтобы излечиться от пародонтоза или стоматита.
4. Если кипятить шелуху 10 минут на водяной бане, делая неконцентрированный отвар, можно пить его по ½ ст. в случае возникновения аллергической реакции.

Отвар для лечения заболеваний органов выделения

1. 3 ч. л. измельченного сырья залейте 500 мл кипятка.
2. Настаивайте средство полчаса.
3. Принимайте по 20 мл 3 раза в сутки.

В рационе людей, заботящихся о своем самочувствии, не редкость чай из луковой шелухи. Он не вреден настолько, как привычный черный чай, зато очень полезен при головных болях, судорогах, варикозном расширении вен, гипертонии, ухудшении зрения.

Чай из луковой шелухи

1. Маленькую горсточку истолченного сырья залейте 1 ст. кипятка.
2. Перед чаепитием подождите 10 минут.
3. Пейте луковый чай перед сном.
4. Чтобы улучшить вкусовые качества напитка, можно добавить в него немного меда светлых сортов.

Настойка от атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний

1. Измельчите шелуху 1 луковицы среднего размера и поместите в стеклянную бутылку.
2. Залейте сырье медицинским спиртом в пропорции 1:5.
3. Настаивайте лекарство 7 дней, а затем перелейте в непрозрачную емкость.
4. Принимайте за 30 минут до завтрака, обеда и ужина по 20 капель, растворенных в 18 мл растительного масла.

Куриный бульон с луковой шелухой

1. 0,2 кг куриного филе нарежьте мелкими ломтиками в кастрюлю с водой.
2. Добавьте шелуху 3 луковиц.
3. Когда мясо будет готово, снимите бульон с огня, посолите и поперчите.
4. После приготовления соберите шелуху шумовкой и удалите из кастрюли.
5. Такое блюдо поможет вам стать энергичней и защититься от вирусов и инфекций.

Во время приготовления любого супа можно придать жидкости приятный золотистый цвет и аппетитный аромат, а также обогатить свойства блюда широким набором витаминов и других ценных веществ, прибегнув к таким методам:

• влить в практически готовое первое блюдо немного профильтрованного отвара остатков после чистки лука;
• положить в кастрюлю с супом небольшую неочищенную головку репчатого лука;
• готовить суп, используя воду, в которой несколько минут кипела неочищенная луковица.

«Наряд» овоща подходит не всем

Многие средства из сокровищницы народной медицины имеют довольно широкий перечень побочный действий и противопоказаний. Как ни удивительно, луковая шелуха к таковым не относится. Ограничивать потребление овощной «одежки» нужно лишь при:

• повышенной свертываемости крови;
• острых формах заболеваний желудка и поджелудочной железы;
• индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в ее состав.

Кроме того, не стоит рассчитывать на исключительные терапевтические возможности этого средства при тяжелых болезнях. Ведь полезные продукты питания не могут полностью заменить сильнодействующие препараты.

О пользе лука сегодня известно многое. Но далеко не каждый человек знает об огромной пользе и луковой шелухи . Она используется в скотоводстве, кулинарии, народной медицине и других весьма полезных человеческих сферах деятельности. На самом деле луковая шелуха содержит в себе еще больше разнообразных микроэлементов и витаминов, чем непосредственно сам лук. Отвары и настойки, приготовленные на основе шелухи с лука, эффективно очищают организм от токсических веществ, благотворно влияют на сердце и сосуды, усиливают прочность и эластичность стенок сосудов, являются замечательным мочегонным средством. Такими свойствами обладает только шелуха со свежего и неиспорченного лука, нельзя использовать оболочку гнилого или больного плода.

Лечебные свойства луковой шелухи

Еще в древности отвары из шелухи лука применялись как средство от лечения множества болезней. Кроме того, луковый отвар именно из шелухи является хорошей профилактикой достаточно распространенного в наше время инсульта. Отвар шелухи имеет зачастую желтоватый или коричневатый цвет, поскольку в луковой оболочке присутствует в достаточно большом количестве рутин – вещество, очень полезное для сосудов и укрепляющее их стенки. Лечебные качества луковой шелухи поистине впечатляют своим разнообразием. С ее помощью лечат аллергические проявления, бронхиальную астму, пиелонефритах, нефритах, разнообразных заболеваниях мочевой системы, цистите, болезнях почек. Луковая шелуха используется для приготовления отваров, лечащих стоматит и другие инфекционные поражения ротовой полости. Это замечательное профилактическое средство от гриппа, луковая шелуха обладает свойством укреплять иммунную защиту организма. Если употреблять хорошо настоявшийся отвар луковой шелухи на протяжении месяца, можно избавиться от хронического простатита и аденомы. Луковые оболочки эффективно снимают болезненность менструаций, специально приготовленная смесь из них поможет забыть о сухих мозолях и грибковых заболеваниях кожи. Настой из шелухи рекомендуют добавлять при мытье головы, он укрепляет и улучшает структуру волос, а также может быть использован в качестве натурального красителя.

Полезные свойства луковой шелухи

Немногие хозяйки знают о том, что если отварить в супе лук вместе с кожурой, блюдо приобретет аппетитный и красивый оттенок, а также насытится витаминами и микроэлементами, которых в самой луковой головке меньше, чем в оболочке. Щепотка луковой шелухи не повредит в качестве добавки к чаю, как черному, так и зеленому. Вещества, содержащиеся в луковой шелухе, обладают тонизирующими, слабительными, желчегонными, антисептическими, спазмолитическими, противораковыми и многими другими свойствами. Отвары из шелухи выводят из организма излишки солей хлора и натрия, поэтому незаменимы в рационе сердечников. Также они избавляют от усталости и боли в ногах. По научным данным, шелуха лука и чеснока содержит не менее 4% антиоксиданта кверцетин. Это биологически активное вещество относят к группе витаминов Р. Наиболее богатыми источниками этого вещества являются яблоки, зеленый чай, чеснок и, конечно же, луковая шелуха. Человеческий организм очень нуждается в этом антиоксиданте, поскольку кверцетин является сильным антигистаминным и противоаллергическим средством, а также профилактикой заболеваний сердечно-сосудистой системы. Исследованиями доказано, что те, кто систематически принимает большие дозы кверцетина, менее склонен к инфарктам, инсультам и тромбообразованиям. Для ученых кверцетин представляет большой интерес, в первую очередь, благодаря своим противораковым свойствам, не только как профилактика, но и как лечение. Научные исследования показывают, что кверцетин замедляет развитие рака крови и опухолей молочных желез у женщин. Кверцетин убивает раковые клетки и восстанавливает генную структуру. Благодаря таким свойствам кверцетин лечит ряд раковых заболеваний: опухоли груди, предстательной железы, рак легких, лимфосаркому, рак толстого кишечника, мозга, лимфогранулематоз. Можно еще очень долго перечислять чудодейственные свойства этого уникального антиоксиданта, которого очень много именно в луковой шелухе. С ее помощью можно не только избавиться от серьезных заболеваний, но и предупредить их развитие.

Противопоказания к употреблению луковой шелухи

Любое средство, широко применяющееся в народной медицине, иногда способно принести скорей вред, чем пользу. Но луковая шелуха считается практически полностью безопасным средством почти для каждого. Единственное ограничение по употреблению луковой шелухи существует для людей, страдающих высокой свертываемостью крови. Это объясняется наличием в ней кверцетина, способствующего сгущению крови. Ну и, конечно же, полностью полагаться на луковую шелуху как лечебное средство не стоит, она является больше вспомогательным, чем основным средством.

Польза лука давно никем не оспаривается. Овощ кушают, им лечатся и «наводят красоту» (маски для лица и волос из луковой кашицы или лукового сока). Но можно и нужно также использовать полезные свойства кожуры от лука. Луковая шелуха в своем составе содержит множество полезных веществ. В ее составе имеются:

• микроэлементы (кальций, железо, калий, сера);
• витамины (А, группы В, Е, РР, С);
• вещества, обезвреживающие бактерии, грибки, вирусы (фитонциды);
• антиоксиданты (каротин, флавоноиды, кверцетин, снимающий отеки, боли, спазмы, воспаления, убивающий глисты).

Столь богатый и приносящий пользу любому живому организму состав луковой шелухи просто обязывает нас использовать ее в своей жизни и деятельности.

Как заготовить луковую шелуху

Чтобы использовать шелуху с максимальной выгодой для здоровья, очистки надо заготавливать с лука, собранного на собственном огороде, или купленного у бабушек на рынке, чтобы в нем не присутствовали вредные инсектициды или ускорители роста, нитраты и прочие «нехорошие» составляющие. Всем известно, что данные химические вещества накапливаются именно в верхних слоях овощей (кожуре, кожице, шелухе).

Просушив выкопанные луковицы, оботрите их сухой тряпкой и снимите с них верхние, легко отделяемые чешуйки, сложите их в сухую емкость и поставьте на хранение в вентилируемом сухом помещении.

ПЕРЕД ТЕМ, КАК ПРИМЕНЯТЬ ШЕЛУХУ ОТ ЛУКА В ЛЕЧЕБНЫХ ЛИБО КОСМЕТИЧЕСКИХ ЦЕЛЯХ, ЕЕ СЛЕДУЕТ ПРОМЫТЬ ВОДОЙ

Луковая шелуха в борьбе с болезнями

Оказывается, многие тысячелетия назад человечество уже знало и использовало целебные свойства всех растений семейства луковичных (всех их видов и чеснока), применяя их для нейтрализации вирусов, лечения простудных заболеваний, снятия воспалительных процессов.

Это интересно

Сок и кашица чеснока и лука во период деятельности Чингисхана накладывались на гнойные раны, это обеззараживало их, не допускало воспаление и ускоряло заживление. Тот же способ практиковался и во время Второй мировой войны – луковой пастой снимали боль и ускоряли заживление ран.

Да, самими луковицами и чесночинами пользовались люди давно, но вот о луковой шелухе заговорили совсем недавно – всего несколько десятков лет назад, после того, как досконально провели анализы ее состава, и пришли к выводу о безоговорочной пользе этого «пищевого отхода» для здоровья человека.

Луковая шелуха

Очистки луковиц можно настаивать на спирту или воде и использовать, как лекарственное средство в борьбе и профилактике:

• сердечнососудистых заболеваний;
• суставных болезней;
• вирусных и простудных;
• при почечных коликах;
• кожных проблем (дерматитов, грибков ногтей, экзем, фурункулезов и прочих).

Луковая шелуха действует, как отхаркивающее средство и противовоспалительное, отлично гонит желчь и промывает почки и мочевыводящие пути, выводит шлаки иснимает спазмы и боли.

А ТАКЖЕ ТОНИЗИРУЕТ ОРГАНИЗМ И ПОДНИМАЕТ ИММУНИТЕТ

Луковый чай

Напиток из луковой шелухи обладает оздоравливающим эффектом. Употребляя каждое утро такой чаек, сохраняющий в себе все целебные вещества, буквально «на глазах» заметно улучшается внешний вид: кожа становится чистой и здоровой, волосы и ногти – крепкими, настроение улучшается, повышается работоспособность.

Приготовление:

Напиток из луковой шелухи прост в приготовлении: 1 ст. л. сырья запарить в стакане кипятка, обернуть полотенцем и настоять полчаса. Процедив, употреблять с медом.

Полоскания луковым чаем, настоем либо отваром – отличное средство при простуде,воспалении десен, болях в зубах.

Это интересно

В Йельском университете хранятся месопотамские глиняные таблички – своеобразные кулинарные книги, содержащие рецепты блюд, в которых широко используются луковые растения: репчатый лук, лук-порей, лук-шалот, чеснок.

Чай из луковой шелухи

Лечим болезни луковым чаем

Бронхит лечится компрессами: шелухой, запаренной кипятком, настоянной в течение нескольких минут и отжатой. Положить в виде компресса на область бронхов на полчаса (трижды в день).

Сильный кашель снимется луковым чаем: пить пять-шесть раз в день по две ст. л.

Бородавки , кожные высыпания и раздражения, грибковые проблемы исчезнут от стертой в крошку шелухи (две части), смешанной с нейтральным (детским) кремом, или вазелином, глицерином (3 части). Приготовленной массой дважды в день смазываются проблемные участки, состав хранят в холодном месте.

Варикоз и боли в ногах можно лечить втиранием в проблемные места отваренных луковой шелухи и ромашки. По 2 ст. л. составляющих залить 2 ст. воды, подержать на огне в кипящем состоянии 10-20 минут, настоять несколько часов, поставить на водяную баню для выпаривания до половины объема.

Усталость и боль в ногах исчезнет, если массировать ноги луковым маслом. Размельченная шелуха (горсть) смешивается с 2 ст. л. масла, лучше оливкового, но можно любого доступного, и настаивается 10 дней.

Аллергические проявления убирает, выводя из организма шлаки, луковый чай, употребляемый по 2 ст. л. несколько раз в день.

Чтобы улучшить рост волос , надо ополаскивать их настоем шелухи (1:2) после мытья.

Сахарный диабет также лечится луковым чаем, принимая его по полстакана дважды после принятия пищи. Микроэлемент сера, содержащаяся в шелухе лука, снижает уровень сахара в крови.

Хронический простатит и аденома переходит в стадию ремиссии, если пить луковый чай по полстакана четырежды в день, после принятия пищи.

Суставные боли эффективно снимает луковая шелуха, «замоченная» в уксусе.Настой готовят так: пару горстей луковых чешуек заливают стаканом 9% уксуса, герметично закрывают и оставляют настаиваться, периодически взбалтывая смесь, полмесяца. Далее процеживают и делают на ночь компрессы. С помощью оставшейся после отцеживания шелухи можно избавиться от мозолей, прикладывая к ним на ночь компресс из «уксусной шелухи».

БОРОДАВКИ, ФУРУНКУЛЫ И ОБМОРОЖЕНИЯ ЛЕЧАТ ЛУКОМ, ЗАПЕЧЕННЫМ В ДУХОВКЕ

Применение луковой шелухе в быту и на огороде

1. При варке бульона добавленная в него луковая шелуха привносит в готовое блюдо все свои полезные вещества, а также улучшают его вкус и подкрашивают в аппетитный золотистый оттенок.
2. Уложенный на дно кастрюли, в которой будет тушиться рыба, слой луковой шелухи придаст блюду изысканный вкус и аппетитный тонкий аромат.
3. Отваром луковой шелухи, как идеальным и экологически чистым натуральным красителем , красят яйца на Пасху, придают рыжеватый оттенок, блеск и природную красоту волосам.
4. Настоем луковой шелухи удобряют комнатные растения , а также защищают их от вредителей и грибковых заболеваний. Можно поливать растения под корень и опрыскивая листья.
5. На огороде используют луковую шелуху в виде отваров и настоев для борьбы свредными насекомыми и заболеваниями культурных растений.
6. Шелухой, положенной в лунки, в которые будут сажаться рассада, обеззараживают почву и удобряют ее.
7. Отваром луковой шелухи хорошо поливать огородные растения (морковь,помидоры), опрыскивать огурцы от пожелтения листьев.

СПАСИБО ПРИРОДЕ ЗА ТАКОЙ ПОДАРОК, КАК ЛУКОВАЯ ШЕЛУХА!

15

Дорогие читатели, много лет тому назад мне попалась на глаза статья в журнале, посвященном народной медицине, которая называлась «Лекарства из отходов». Интригующее название, не правда ли? В статье большое внимание уделялось описанию необыкновенных полезных свойств луковой шелухи, которую большинство из нас используют только для покраски яиц к Пасхе, а затем просто выбрасывают.

Сегодня мы с вами поговорим про пользу и вред луковой шелухи для здоровья, об ее уникальном химическом составе, какие заболевания поддаются лечению данным средством, узнаем о его воздействии на наш организм.

Лук – одно из древнейших растений, используемых человеком в пищу. Предположительно, начало нашего знакомства с ним датируется 4 тысячелетием до н.э. В древности лук очень ценили, и был он очень дорогим. О многочисленных полезных и лечебных свойствах лука вы можете прочитать в статье .

Естественно, что за столь длительное время служения человеку мы оценили многочисленные полезные и лечебные свойства лука, о которых уже не одно столетие пишут книги. Но вот почему-то про луковую шелуху забывают и авторы книг и мы, когда используем их в кулинарных или других целях.

А ведь есть сведения, что простая луковая шелуха содержит большее количество полезных веществ и обладает большими полезными и лечебными свойствами, чем целебный лук! Благодаря этому она не только может использоваться для лечения большинства органов человеческого организма, но также помогает преодолеть старение и дарует долголетие.

Химический состав

Луковая шелуха имеет большой набор витаминов и микроэлементов. В ее состав входит каротин, рутин, витамины группы В, витамины Е и С. Также в ее составе имеются фитонциды, обладающие противомикробным действием, флавоноиды, органические кислоты, а также калий, кальций, фосфор, железо, соединения кремниевой кислоты и др.

В луковой оболочке содержится очень полезный фермент кверцетин. Он относится к витаминам группы Р. Наиболее пристальное внимание к нему было проявлено учеными в 1996 году в связи с исследованиями его противораковых свойств. Кверцетин борется с раком на генном уровне. Доказана его эффективность при раке молочной железы, толстого кишечника, легких, мозга, предстательной железы, лейкемии, лимфосаркомы, лимфогранулематоза и др.

Среди врачей кверцетин известен, как хорошее профилактическое средство при сердечно-сосудистых заболеваниях, способствующее снижению риска инфаркта, инсульта и препятствующее образованию тромбов. Именно данному компоненту шелуха обязана такой широте своего воздействия на организм человека.

Кроме луковой шелухи кверцетин содержится в овощах и фруктах преимущественно красного и багрового цвета, особенно его много в красном луке, каперсах, а также в черном и зеленом чае и таком растении, как любисток.

Хотя шелуха и очень легкая, но кверцетина в ней в десятки раз больше, чем например, в цитрусовых или красном винограде: 158 мг/кг и 40000 мг/кг. К тому же это лекарство огромной силы и спектра действия можно сказать абсолютно бесплатно и всегда находится под рукой. С точки зрения соотношения веса и количества содержащего в продукте кверцетина с луковой шелухой может соперничать только гречка: 40 тыс.мг/кг и 80 тыс. мг/кг.

Полезные и лечебные свойства луковой шелухи

Луковая шелуха, в том числе и благодаря кверцетину, обладает широчайшим спектром полезных и лечебных свойств:

антиатеросклеротическое, антихолестериновое, кардиотоническое, гипотензивное, сосудорасширяющее, противовирусное, антисептическое, бактерицидное, противовоспалительное, ранозаживляющее, отхаркивающее, спазмолитическое, противоаллергическое, мочегонное, желчегонное, слабительное, противоопухолевое, тонизирующее, иммуностимулирующее и др., является антиоксидантом.

Польза луковой шелухи для здоровья человека

Зная столь многочисленные лечебные возможности шелухи лука, неудивительно, что лечение луковой шелухой столько распространено в народной медицине. А теперь давайте посмотрим, каково ее воздействие для лечения различных заболеваний. Чем полезна луковая шелуха для организма?

Для сердца и сосудов

Луковая шелуха нашла широчайшее применение при различных заболеваниях сердца и сосудов, а также для профилактики. Кверцетин, а также другие вещества в составе природного лекарства, способствуют рассасыванию атеросклеротических бляшек и тромбов, устранению закупорок, восстанавливают эластичность и упругость сосудов, выводят холестерин из организма. Вследствие чего исчезают застойные явления в сосудах, улучшается кровоток и, следовательно, улучшается кровоснабжение и состояние всех органов организма.

Луковая шелуха также оказывает благотворное влияние на сердце: улучшает его питание, тонизирует работу, снимает боли. Исходя из перечисленных свойства, шелуха применяется не только для профилактики такого страшного и распространенного сейчас заболевания, как инсульт, но также способствует восстановлению после перенесенного заболевания.

Также народная медицина широко применяет данное средство, как наружно, так и во внутрь, для лечения варикоза.

При желудочно-кишечных заболеваниях

В чем польза луковой шелухи для ЖКТ? Она применяется для лечения таких широко распространенных заболеваний, как изжога и гастрит: помогает снять острые приступы, устраняет воспаления желудка и кишечника, укрепляет стенки желудка.

Шелуха используется в профилактических целях, в том числе и для профилактики и лечения хронических запоров, так как нормализует процесс пищеварения и выделения пищеварительных соков, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, помогает пище лучше усваиваться.

При простуде и гриппе

Луковая шелуха, обладая богатым химическим составом, способствует укреплению организма, повышает иммунитет, защищает от вирусных инфекций, поэтому ее полезно употреблять во время эпидемий.

При уже имеющейся простуде шелуха применяется при высокой температуре, боли в горле, сильном кашле, насморке, способствует снятию воспаления в бронхах, обладает бактерицидными свойствами. Кроме этого, снабжая ослабленные органы полезными веществами, она способствует более быстрому выздоровлению и препятствует возникновению осложнений. Если использовать ее при первых признаках простуды, можно предотвратить ее дальнейшее распространение.

При бронхиальной астме

Бронхиальная астма в большинстве случаев имеет аллергическую причину. Луковая шелуха разжижает мокроту, уменьшает ее количество, снимает отек бронхов. Также она укрепляет иммунитет, способствует оздоровлению организма, что позволяет в последствие забыть о недуге.

Для мочевого пузыря и почек

В чем польза луковой шелухи для почек и мочевого пузыря? Обладая мочегонным и бактерицидным действиями, отвар луковой шелухи промывает и дезинфицирует мочевой пузырь и почки, снимает воспаления. Вещества в ее составе способствуют восстановлению микрофлоры органов, препятствуют повторному появлению заболевания.

Для женщин

Народная медицина широко использует шелуху для восстановления и сохранения женского здоровья. Отвар и настой луковой шелухи способствует нормализации гормонального фона, избавляет от болей во время менструации, используется для лечения аменореи и нормализации менструального цикла. И также многие женщины используют отвар шелухи для окрашивания волос.

Для мужчин

Мужчины также найдут рецепты с шелухой для восстановления и поддержания своего мужского здоровья. Данное природное лекарство является действенным средством для лечения простатита и аденомы простаты, снимает воспаление, устраняет боли и отеки, улучшает кровообращение в органах малого таза, улучшает общее состояние организма.

Польза луковой шелухи для аллергиков

Луковая шелуха также нашла свое применения для лечения аллергии. Кверцетин и другие вещества в ее составе препятствуют выработке гистамина и серотонина, веществ, провоцирующих возникновение приступов. Кроме этого препараты шелухи способствуют снижению отеков, снимают раздражения. При регулярном приеме данного средства нормализуется иммунная система и обмен веществ, что со временем приводит к полному выздоровлению.

При кожных заболеваниях

Еще одной большой группой заболеваний, для лечения которых используются препараты на основе луковой шелухи, являются кожные заболевания и другие повреждения кожных покровов.

Кверцетин и другие вещества в составе шелухи, обладая противовоспалительным, антимикробным и противогрибковым действиями, помогают снять воспаление, зуд, покраснения, остановить гнойные процессы, нормализуют работу сальных желез. Благодаря этому улучшается состояние кожи, повышаются ее защитные функции, что способствует быстрому ее восстановлению и препятствует повторному возникновению очага заболевания.

Луковая шелуха применяется для лечения дерматита, экземы, угревой болезни, фурункулов, нарывов. Также ее используют при повреждениях кожных покровов, таких как, раны, царапины, обморожения, ожоги.

Особую эффективность наружное использование луковой шелухи народной медициной доказало для избавления от мозолей, бородавок и грибка ногтей.

Польза луковой шелухи для оздоровления организма

Многие из нас знают, как важно очищение организма для правильной его работы. Луковая шелуха также нашла свое применение в данной сфере. Препараты с шелухой способствуют очищению организма от шлаков и токсинов, выводят излишки натрия и хлора, что особенно важно для сердечников.

Также шелуха, благодаря своему очистительному действию, нормализует обмен веществ, укрепляет защитные функции организма, повышает иммунитет, защищает организм на клеточном уровне.

Благодаря богатому химическому составу шелуха лука– простое средство для пополнения организма витаминами, макро- и микроэлементами, в том числе и при авитаминозах. Рецепты с луковой шелухой используют для замедления процесса старения организма, в том числе и клеток кожи.

Предлагаю посмотреть видеоматериал: польза и вред луковой шелухи для организма человека.

Луковая шелуха. Вред. Противопоказания

Луковая шелуха — эффективное средство от широкого круга заболеваний, отвары и настои которого можно пить постоянно. Также шелуха прекрасно сочетается с медицинскими лекарственными препаратами.

Еще одним важным преимуществом является то, что у данного природного средства практически отсутствуют противопоказания.

Единственным серьезным противопоказанием является повышенная свертываемость крови. Также при лечении шелухой не рекомендуется прием спиртных напитков.

Дорогие читатели, мы с вами поговорили про пользу луковой шелухи. Более подробно, как применять ее для нашего здоровья мы рассмотрим в ближайшее время. Следите за публикациями на блоге.

И для души мы с вами послушаем сегодня прекрасный вальс Дмитрия Шостаковича. И посмотрим кадры из фильма «Анна Каренина».

Каждый человек, желающий прожить долгую активную жизнь без болезней, должен помнить, что здоровье - бесценный дар, заботиться о котором необходимо не от случая к...